Ejercicio Terapéutico

Hábitos tan fáciles de implantar como de usar.

Flexible.

Realista.

Agradable.

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Ejercicio Terapéutico

Hábitos tan fáciles de implantar como de usar.

Flexible.

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Muévete como puedas, pero muévete.

Dejar de tener dolor debería de ser motivo suficiente para que empezases a hacer ejercicio. A pesar de ello, nuestro estilo de vida no nos lo pone demasiado fácil.

Hoy en día sabemos que el movimiento y el ejercicio es el mejor fármaco que puede tomar para el manejo del dolor cuyos únicos efectos secundarios son la mejora del sueño, disminución del estrés y la ansiedad, ayuda a la pérdida de peso y aumenta los niveles de energía (entre muchas otras cosas).

Desde Painlab nos comprometemos a encontrar tu dosis mínima efectiva que se adapte a tu estilo

de vida y que te garantice resultados tanto a corto plazo como a largo plazo.

Dejar tu dolor atrás estará cada vez más cerca.

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Muévete como puedas, pero muévete.

Dejar de tener dolor debería de ser motivo suficiente para que empezases a hacer ejercicio. A pesar de ello, nuestro estilo de vida no nos lo pone demasiado fácil.

Hoy en día sabemos que el movimiento y el ejercicio es el mejor fármaco que puede tomar para el manejo del dolor cuyos únicos efectos secundarios son la mejora del sueño, disminución del estrés y la ansiedad, ayuda a la pérdida de peso y aumenta los niveles de energía (entre muchas otras cosas).

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