#10 Conductas miedo-evitación, hábitos atómicos y

14-04-2021
68 MIN
Pues sí, un poco de todo. Comenzamos enfocando la persistencia del dolor al más puro estilo de James Clear, el creador del fantástico libro «hábitos atómicos». Por el simple hecho que el dolor llega a mantenerse en el tiempo, entre otras cosas, por implantarse como hábito.

¡Os traemos el décimo episodio de Paincast!

Pues sí, un poco de todo. Comenzamos enfocando la persistencia del dolor al más puro estilo de James Clear, el creador del fantástico libro «hábitos atómicos». Por el simple hecho que el dolor llega a mantenerse en el tiempo, entre otras cosas, por implantarse como hábito.

El dolor es un hábito. Genera un cambio en los patrones de conducta de la persona y solo queda que dicha conducta se repita un día tras otro.

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